婴儿白天不睡觉怎么办?大家都知道，宝宝的成长离不开优质的睡眠。新生婴儿每天要保证充足的睡眠时间，几乎除了吃奶就是睡觉。然而有的宝妈们反映宝宝在白天很少睡觉，即使睡觉也是很短暂，因此就非常担心宝宝发育会受到一定的影响。那么婴儿白天不睡觉怎么办?

婴儿白天不睡觉怎么办?e家政资深月嫂、育婴师表示：生后1个月的小儿除吃奶外，其余时间都是睡眠，随着小儿月龄的增长，睡眠时间逐渐缩短。1岁之内白天睡2～3次，1～2岁白天睡1～2次，2岁以后睡1次即可。如果小儿的睡眠不足，就会出现食欲下降、烦躁不安、容易发脾气，还会影响小儿的长高。

婴儿白天不睡觉怎么办?

1、养成白天独睡的习惯

培养生活规律可以让宝宝了解哪个时间要做什么，也有利于妈妈了解一天里宝宝通常都会在什么时间累了、饿了或者想玩了。不用严格地盯着时间做事情，但是一定要在每天差不多相同的时间做某件事情，这样有利于妈妈和宝宝形成良好的生活规律。

2、营造良好睡眠环境

宝宝对声音和光线的感知是很敏感的，而白天阳光刺眼，到处充斥着噪音，这样的环境会使宝宝的睡眠质量大打折扣。白天宝宝睡觉前，妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘，保持相对安静。相对安静并不是一点声音没有，这样反而不利于宝宝的睡眠习惯。

3、不换睡觉地方

最好白天能让宝宝在晚上睡觉的地方小睡，这样宝宝就能把睡觉和某个特别的地方联系起来。如果在路上，也可以让他在汽车或婴儿车里睡，不过大部分时间里要尽量给他在同一个地方睡觉的机会。如果宝宝在幼儿园，也要有一个地方是宝宝专属睡觉的。

婴儿白天不睡觉怎么办?通过以上的阅读，详细大家对于宝宝的睡眠有了更多的了解了。婴幼儿的睡眠影响到成长发育，因此养成良好的睡眠习惯是非常重要的。宝妈们应当有目的性的引导宝宝多多睡觉，不要让宝宝处于兴奋状态。